失智症是老年常見的神經退化疾病，雖然至今尚無藥可醫，但我們可以先學會照顧自己的神經細胞。其中最親民的...

失智症是老年常見的神經退化疾病，雖然至今尚無藥可醫，但我們可以先學會照顧自己的神經細胞。其中最親民的方式竟然是......多睡覺！

當神經細胞堆積過多壞蛋白質，會形成斑塊，阻礙神經傳導功能。睡覺時是代謝壞蛋白質的黃金時間，要好好把握。

神經科學研究員這樣說 >> http://research.sinica.edu.tw/neuron-disease/

---